Pośpiech i ciągły stres działa na nas niekorzystnie. Skumulowane napięcie może się objawiać na różne sposoby. Mogą to być też zaburzenia snu, które bardzo szkodzą. Już jedna nieprzespana noc sprawia, że jesteśmy roztargnieni i mamy trudności z koncentracją. Jeśli sytuacja będzie się powtarzać, to wiele ryzykujemy — wzrasta ryzyko depresji czy chorób krążenia. Dlatego jeśli zaburzenia snu nie ustępują pomimo stosowanych bez recepty środków, powinniśmy skonsultować się ze specjalistą. Zdiagnozuje on problem, najpierw przeprowadzając drobiazgowy wywiad. Dzięki temu znowu będziemy mogli spać spokojnie.
Zaburzenia snu - częsty problem
2021-07-13|Kategoria: Witalizm / Leczenie
Przeczytać warto:
Sprawdzone usługi implantologiczne na Mokotowie
Gdy poszukujemy niezawodnej i długotrwałej metody na usunięcie nieestetycznych braków w uzębieniu, naturalnym rozwiązaniem, wydają się być implanty. Mokotów i cała stolica - z tego obszaru zgłasza się największa liczba pacjentów do gabinetu Dentyści pod Jedynką, kompleksowo wyposażonego, w niezbędny ...
Najlepsz pobyty wypoczynkowe na wypalenie zawodowe
Chcesz jak najszybciej poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? Będzie to możliwe w naszym Centrum LaFuente, w którym to dbamy o obsługę wszystkich pacjentów. W naszym centrum mają do dyspozycji świetne miejsce na wypoczynek i relaks, dodatkowo połączony z dietą, jak i medycyną. Uczymy naszych pacjentów, na...
Klassisk massasje oslo - det er din helse
Klassisk massasje oslo er en av de mest populære formene for massasje med et svært bredt spekter av applikasjoner. Denne formen for terapi kan brukes både til medisinske formål - inkludert ortopediske eller nevrologiske lidelser, samt å stimulere, slappe av eller styrke muskelvev. Klassisk ryggmassasje fungerer p...
Spokojny, nieprzerwany sen niemowlaka
Powszechnie wiadomo, że sen niemowlaka powinien być spokojny i, jeśli to tylko możliwe - nieprzerywany. Niestety, często zdarza się tak, że dziecko budzi się z powodu kolek, ząbkowania lub gdy jest po prostu głodne. Należy więc zapewnić mu jak największy komfort w łóżeczku, a także używać odpowiedni...
Tania depilacja laserowa we Wrocławiu
Z pewnością każdy zgodzi się co do tego, że stosowana przez niego metoda usuwania zbędnego owłosienia nie jest doskonała. Najlepszym na to sposobem bez wątpienia jest depilacja laserowa. Wrocław jest dużym miastem, w którym znaleźć można wiele gabinetów kosmetycznych oferujących wykonywanie tego rodzaj...