Pośpiech i ciągły stres działa na nas niekorzystnie. Skumulowane napięcie może się objawiać na różne sposoby. Mogą to być też zaburzenia snu, które bardzo szkodzą. Już jedna nieprzespana noc sprawia, że jesteśmy roztargnieni i mamy trudności z koncentracją. Jeśli sytuacja będzie się powtarzać, to wiele ryzykujemy — wzrasta ryzyko depresji czy chorób krążenia. Dlatego jeśli zaburzenia snu nie ustępują pomimo stosowanych bez recepty środków, powinniśmy skonsultować się ze specjalistą. Zdiagnozuje on problem, najpierw przeprowadzając drobiazgowy wywiad. Dzięki temu znowu będziemy mogli spać spokojnie.
Zaburzenia snu - częsty problem
2021-07-13|Kategoria: Witalizm / Leczenie
Przeczytać warto:
Profesjonalne wyposażenie salonów kosmetycznych
Firma Mimari oferuje internetową sprzedaż urządzeń i elementów wyposażenia wykorzystywanych w salonach kosmetycznych. W bogatym asortymencie dostępne są między innymi lasery Q Switch, które są wykorzystywane w zabiegach usuwania tatuaży, piegów, przebarwień skóry, blizn, znamion oraz zamykania drobnych n...
Klassisk massasje oslo - det er din helse
Klassisk massasje oslo er en av de mest populære formene for massasje med et svært bredt spekter av applikasjoner. Denne formen for terapi kan brukes både til medisinske formål - inkludert ortopediske eller nevrologiske lidelser, samt å stimulere, slappe av eller styrke muskelvev. Klassisk ryggmassasje fungerer p...
Producent wysokiej jakości żywności funkcjonalnej
Microstructure to innowacyjne przedsiębiorstwo, którego działalność jest ściśle związana z funkcjonalną żywnością, która posiada nie tylko wartości odżywcze, ale także lecznicze. W bogatym asortymencie opisywanej firmy, który to również dostępny jest za pośrednictwem uruchomionego przez nią sklep...
Spokojny, nieprzerwany sen niemowlaka
Powszechnie wiadomo, że sen niemowlaka powinien być spokojny i, jeśli to tylko możliwe - nieprzerywany. Niestety, często zdarza się tak, że dziecko budzi się z powodu kolek, ząbkowania lub gdy jest po prostu głodne. Należy więc zapewnić mu jak największy komfort w łóżeczku, a także używać odpowiedni...
Perfumy dior jadore to idealne kwiatowe zapachy dla kobiet
Perfumy dior jadore to zapachy dla każdej kobiety, która lubi czuć eksplozję kwiatów. Perfumy dior jadore to kosmetyki, które utrzymują się bardzo długo. Takie perfumy można dostać w różnych pojemnościach. Dzięki temu możemy wybrać taką buteleczkę, jaka będzie nam potrzebne. Perfumy te są znakomite...